🤷🏻♂️ Existem alguns nutrientes que você não produz ou que produz em pouquíssima quantidade.
Por isso, você precisa recorrer a uma boa alimentação para garantir um organismo saudável, que expulsa doenças e funciona plenamente.
Trouxemos 4 deles, seus benefícios e onde encontrá-los. Vem com a gente 👉🏼
